|
Один из моих любимых перекусов, после него голова начинает лучше работать как будто мозг получает второе дыхание. Может это самовнушение, что скажите? 🌰Орехи 35г 🍫 Шоколад без сахара 45г ☕️Кружечка кофе Итого: 350ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
|
2480 kcal
|
脂質: 72.22g | たんぱく質: 191.63g | 炭水化物: 252.48g.
朝食: Увелка Рис Круглозерновой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро-Альянс Пшено, Свой Урожай Чёрная Смородина, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Egg White, Egg Yolk, Russian Sea Buckthorn. 昼食: Russian Roasted Skinless Chicken, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Cucumber (with Peel), Мистраль Гречка Отварная. 夕食: Russian Roasted Skinless Chicken, Cucumber (with Peel), Простоквашино Кефир 1%, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes. 軽食/その他: Семушка Смесь Орехов, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Серышевский Творог Обезжиренный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|