2022年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 49.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
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2521 kcal
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脂質: 126.80g | たんぱく質: 198.46g | 炭水化物: 165.24g.
朝食: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 昼食: Lohmanders Bearnaisesås, ICA Basic Potatis, ICA Fläskfilé . 夕食: McDonald's Pommes Frites (Mellan), Burger King Triple Cheeseburger. 軽食/その他: Findus Wienerbröd , Coop Vetelängd, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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