|
Всем доброго утра! Сегодня мой классический завтрак: ✅Гречневая каша с молоком и ягодами ✅Яичница из 5 белков и 1 целого яйца с помидором, политая острым соусом MEVIMEX ✅Кружка кофе с корицей Итог: 680ккал Приятного аппетита😋
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 2日:
|
2447 kcal
|
脂質: 64.39g | たんぱく質: 224.09g | 炭水化物: 228.39g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Tomatoes, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком и Помидорами, Мистраль Гречка Отварная, Egg Yolk, Egg White, Свой Урожай Чёрная Смородина, Russian Sea Buckthorn. 昼食: Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Мистраль Гречка Отварная, Russian Roasted Skinless Chicken, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый. 夕食: Серышевский Сметана 15%, Простоквашино Кефир 1%, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Russian Roasted Skinless Chicken. 軽食/その他: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Серышевский Творог Обезжиренный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|