2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1379 kcal
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脂質: 25.87g | たんぱく質: 88.11g | 炭水化物: 205.97g.
朝食: Daily Gotas Endulzante, Manzana Verde, Mangos, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Carbonada, Genial Lechuga Escarola, Locos, Zapallo Italiano, Champiñones, Lider Arroz Integral Grano Largo , Pechugas de Pollo (o Cocidas), Crema (Half & Half). 夕食: Frutos Del Maipo Salteado Chapsui, Lider Arroz Integral Grano Largo , Champiñones, Pura Hoja Lechuga Española , Ajo, Cebollin. 軽食/その他: Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado. もっと...
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