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SilverGirl—@<
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2022年 11月 29日
SilverGirl—@<の日記, 2022年 11月 29日
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143.2 kg
これまでの減量分:
66.8 kg
.
残り:
73.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 11月 29日:
483 kcal
脂質: 27.62g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 42.84g.
朝食:
Jungle Oats.
昼食:
Sausage Roll.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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