2022年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 1日:
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202 kcal
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脂質: 7.70g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 15.00g.
朝食: Njie ProPud Protein Bar White Chocolate Vanilla. もっと...
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週に7 kg減量中
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