2022年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
43.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 1日:
|
159 kcal
|
脂質: 5.15g | たんぱく質: 6.58g | 炭水化物: 22.52g.
昼食: Куриный Бульон. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. 軽食/その他: Клементины. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|