2022年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2007 kcal 脂質: 102.14g | たんぱく質: 40.05g | 炭水化物: 227.33g.   朝食: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Беллакт Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Вода. 昼食: ВкусВилл Десерт Павлова, Айсберри Филевская Лакомка, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Беллакт Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Рот Фронт Конфеты Москвичка. 夕食: Ратибор Джем Абрикосовый, Бабаевский Шоколадный Батончик, Багет. 軽食/その他: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Абрикосы, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Айсберри Филевская Лакомка. もっと...
2029 kcal 運動: 授乳 - 1 時間, Ходьба - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


irisha_ostaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。