2022年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 30日:
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833 kcal
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脂質: 40.81g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 56.30g.
朝食: Hacendado Queso Mozzarella, Isla Bonita Arándanos, Cooked Salmon. 昼食: Hacendado Ensaimadas, Principe Galleta Chocolate. 夕食: Carrefour Galletas Digestive Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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