2015年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 3日:
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1591 kcal
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脂質: 64.33g | たんぱく質: 54.67g | 炭水化物: 202.14g.
朝食: 9 de Oro Bizcochitos Light. 昼食: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 夕食: Exquisita Gelatina Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tarta de Verdura, Empanada de Carne, Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Chocolate con Leche Descremada. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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