|
Heute gibt es 2 Portionen Muscheln in Tomatensoße und Spaghetti a’ 540 Kalorien
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
|
1044 kcal
|
脂質: 8.19g | たんぱく質: 73.32g | 炭水化物: 166.96g.
朝食: Banane, Clementinen, Äpfel, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchenbrust, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ja! Bauernbrot Kräftig. 夕食: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Porree, Gartenkrone Tomaten Fein Gehackt, Lidl Spaghetti, Knoblauch, Zwiebeln. 軽食/その他: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Netto Hähnchenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|