2022年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
|
293 kcal
|
脂質: 2.27g | たんぱく質: 12.63g | 炭水化物: 60.33g.
朝食: Желтая Зимняя Тыква, Сливочное Масло, Рис, Pascual Leche Desnatada. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|