|
Завтрак. Обед отварная гречка с огурцом + батончик с какосом. Ужин творог с йогуртом + банан. Сейчас тунец с огурцом
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
|
1244 kcal
|
脂質: 37.47g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 134.68g.
朝食: Racionika Батончик Кокос, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Рыбастория Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. 昼食: Racionika Батончик Кокос, Магнит Огурцы, Увелка Гречка Вареная. 夕食: Чай Несладкий, Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. もっと...
|
|