2022年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
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2046 kcal
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脂質: 126.12g | たんぱく質: 103.29g | 炭水化物: 120.84g.
朝食: Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ei. 昼食: Tulip Schweine Rippchen. 軽食/その他: Ferrero Duplo Winter-Mandel, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion, Toffifee White Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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