2022年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
|
1961 kcal
|
脂質: 92.06g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 27.82g.
朝食: Роскар Яичный Желток, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Protein Rex Брауни Шоколадный, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Кабачок, Арла Сыр Натура Сливочный, Золото Сеймы Яйцо. 昼食: Protein Rex Брауни Шоколадный. 夕食: Ballantine's Виски. もっと...
|
体重に変化ありません
|