2022年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
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280 kcal
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脂質: 13.08g | たんぱく質: 14.13g | 炭水化物: 28.27g.
昼食: Гречка с Мясом. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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