2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1973 kcal
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脂質: 93.53g | たんぱく質: 135.03g | 炭水化物: 150.94g.
朝食: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная. 昼食: ВкусВилл Авокадо Хаас, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки. 夕食: Минтай. 軽食/その他: Billa Яблоко Гренни Смит , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Творог 5%. もっと...
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