|
Не шибко красивый, но удачный обед. Тепленький, с "морями", и не утяжелил предстоящую тренировку. Бутер с икрой трески и немного фруктов на десерт в кадр не попали.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
|
1998 kcal
|
脂質: 93.53g | たんぱく質: 141.01g | 炭水化物: 145.12g.
朝食: ТШ Творожная Запеканка-Чизкейк с Манго на Псиллиуме, Масло Гхи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клубника Замороженная, Mute Какао-Порошок Алкализованный, Магнит Банан, Лента Авокадо, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, ТШ Хлеб из Смеси "Злаковый" (Печем Дома), Окей Груша Конференс, ВкусВилл Манго. 昼食: Магнит Банан, Лента Груша Конференц, ВкусВилл Творог Детский 5%, Семушка Грецкий Орех Сушеный, Пятерочка Апельсин, Яблоко Антоновка, Магнит Цветная Капуста на Пару, ТШ Хлеб из Смеси "Злаковый" (Печем Дома), из Вологды Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Киноа, Agama Креветки Королевские. 夕食: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Помидоры, Кабачки Тушеные, Ближние Горки Вырезка Свиная, ВкусВилл Сосиски Детские Фудик, Магнит Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Черника Замороженная. もっと...
|
|