ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
|
1527 kcal
|
脂質: 62.23g | たんぱく質: 119.91g | 炭水化物: 121.04g.
朝食: סוגת קינואה, אבוקדו Avocado, Lili Саламон רמי לוי סלמון מאושן, Egg, משק צוריאל חלב עיזים מלא. 昼食: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), תפוח אדמה תפוח אדמה. 夕食: ניצת הדובדבן Псилиум (אבקת פסיליום אורגנית), Roasted Soybeans (Mature Seeds, No Salt Added), Star Kist טונה בשמן. 軽食/その他: סוגת קמח כוסמין מלא, Egg, טרה קוטג' 5%, שקדיה שיבולת שועל, שופרסל אוכמניות מוקפאות, משק צוריאל חלב עיזים מלא, Egg White. もっと...
|
|
コメント
פשטידה ביצים, קמח כוסמין, קוטג וכרובית וברוקולי
2022年 11月 27日 投稿者: arisha831
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|