1527 kcal 脂質: 62.23g | たんぱく質: 119.91g | 炭水化物: 121.04g.   朝食: סוגת קינואה, אבוקדו Avocado, Lili Саламон רמי לוי סלמון מאושן, Egg, משק צוריאל חלב עיזים מלא. 昼食: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), תפוח אדמה תפוח אדמה. 夕食: ניצת הדובדבן Псилиум (אבקת פסיליום אורגנית), Roasted Soybeans (Mature Seeds, No Salt Added), Star Kist טונה בשמן. 軽食/その他: סוגת קמח כוסמין מלא, Egg, טרה קוטג' 5%, שקדיה שיבולת שועל, שופרסל אוכמניות מוקפאות, משק צוריאל חלב עיזים מלא, Egg White. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   

コメント 
פשטידה ביצים, קמח כוסמין, קוטג וכרובית וברוקולי 
2022年 11月 27日 投稿者: arisha831

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


arisha831の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。