2022年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
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536 kcal
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脂質: 17.71g | たんぱく質: 14.43g | 炭水化物: 82.76g.
夕食: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Евроопт Салат Цезарь с Курицей, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. 軽食/その他: Красное Яблоко, Киви, Клементины. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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