2022年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
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145 kcal
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脂質: 3.38g | たんぱく質: 4.50g | 炭水化物: 23.75g.
軽食/その他: Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana, Biokul Yogurt. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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