2022年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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329 kcal
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脂質: 5.20g | たんぱく質: 13.92g | 炭水化物: 58.78g.
朝食: Banana. 昼食: Brócolis, Substancia Risoto de Frango. 軽食/その他: Baly Energético Tropical sem Açúcar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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