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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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1764 kcal
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脂質: 83.15g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 202.39g.
朝食: Bakwan, Risoles, Roti Goreng. 昼食: Kerupuk Putih, Kue Talam, Saus Teriyaki, Tahu Goreng, Mie Gacoan Siomay, Tahu Goreng, Terong Balado, Telur Balado, Nasi Putih. 夕食: Terong Balado, Tahu Goreng. 軽食/その他: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Kue Lapis, Kue Talam, Serabi. もっと...
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 コメント
Emang bisa kok,kalo lagi proses defisit kalori, umumnya ya akan sering kentut sih kalo di pengalaman gw Ce,jadi sebenarnya bukan kentutnya yg bikin Timbangan turun ya, tapi proses defisit kalori nya yang salah 1 indikatornya ya kentut itu 🤭😁... pendapat serius ya,no jokes😃
2022年 11月 26日 投稿者: Aming73
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berkurang nya kadar air/water retention di perut yg tadinya bloating juga kan kadang jadi sering kentut dan efeknya perut kempesan🤭
2022年 11月 26日 投稿者: Aming73
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Captionnya bikin ngakak 🤣🤣🤣🤣🤣 ternyata bisa gitu yaa wkwkwkkkkk
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@ aming73: intinya tetep aja defkal ya ko..buang gas nya cuma salah satu cara mengeluarkan bloating👍👍
2022年 11月 26日 投稿者: bluerosie
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@sipalingpengenlangsing: iya ka, baru tau loh,aneh tp nyata🤣🤣🤪🤪💨💨💨
2022年 11月 26日 投稿者: bluerosie
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Nafas aja bkin turun loh🤣
2022年 11月 26日 投稿者: lelykuu
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@lelykuu:🤣🤣jd kl mau timbang badan latihan nafas dulu ya ka biar turun🤪😂😂
2022年 11月 26日 投稿者: bluerosie
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apalagi turunin satu kaki dari timbangan kak...efektif..wkkkk
2022年 11月 26日 投稿者: andrey andrian
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@andrey adrian: bener tuh turunin 1 kaki sambil pegangan di tembok.wah lgs se ringan balon🤣🤣🤪🤪
2022年 11月 27日 投稿者: bluerosie
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2022年 11月 30日 投稿者: bubblewar
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