2015年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 2日:
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249 kcal
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脂質: 3.93g | たんぱく質: 12.84g | 炭水化物: 39.02g.
昼食: Danone Actimel 0%. 夕食: Carrefour Vinaigre de Cidre, Radis, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Gerlinéa Barres Chocolat Noisette, Milka Toffee. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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