2022年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
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759 kcal
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脂質: 37.75g | たんぱく質: 37.44g | 炭水化物: 82.16g.
朝食: Семья Довольна Сыр Косичка , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Седьмой континент Хурма, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хлеб Черный, Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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