Практически два месяца я питалась без ограничений, ела все, что хотела и когда хотела. Вес из 51кг перешёл в 52кг и так держался все это время. Я довольна. Пора к Новому Году приводить себя в порядок🧘🏼♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 26日:
|
945 kcal
|
脂質: 41.24g | たんぱく質: 34.47g | 炭水化物: 114.15g.
朝食: Булочка с маком, Кофе. 昼食: Чай, Кофе, ВкусВилл Пирожок с Мясом. 夕食: Запеканка из паттисонов, Чай, Кофе. もっと...
|
|