|
Merluza a la plancha y champiñones con tomate + tortilla de trigo, aparte comí maíz enlatado y de postre yogurt de fresa. Sal, pimienta a gusto. Total 617kcal.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
|
1502 kcal
|
脂質: 38.36g | たんぱく質: 134.83g | 炭水化物: 151.33g.
朝食: HSN Sports Soy Protein Isolate, Té Matcha. 昼食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Tortillas de Trigo , Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Hacendado Champiñones Laminados, Tomates Cherry, Merluza. 夕食: Hacendado Brócoli Congelado, Huevo, Huevo, Mercadona Atún Natural. 軽食/その他: Hacendado Barquillos Rellenos de Turrón, Manzana Golden, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Manzana Golden. もっと...
|
|