2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
|
243 kcal
|
脂質: 3.71g | たんぱく質: 9.35g | 炭水化物: 44.90g.
朝食: خيار خيار, جبال النحل عسل سدر, توست فوتيه توست بر, قريش جبن قريش. 軽食/その他: التمر, التمر. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|