|
,
|
65.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
|
1259 kcal
|
脂質: 49.33g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 174.72g.
朝食: Сарделька, De Luxe Eliche, АТБ Помидор. 昼食: Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний, Суп, Куриные Крылышки с Кожей. 夕食: Формула Смаку Хліб "МИКОЛАЇВСЬКИЙ" Нарізний, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Колбаса Докторская. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|