2022年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
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727 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 34.24g | 炭水化物: 89.13g.
朝食: Приготовленный Лук, Макароны Жареные, Котлета Говяжья, Чай с Сахаром, Молоко, Кофе. 昼食: Молоко, Кофе, Багет, Гороховый Суп. 軽食/その他: Пирог с Рыбой, Молоко, Кофе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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