2015年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 1日:
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1848 kcal
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脂質: 66.59g | たんぱく質: 61.02g | 炭水化物: 261.18g.
朝食: Łaciate Mleko 2%, Wiórki Kokosowe, Banan, Miód. 昼食: Całe Suszone Nasiona Sezamu, Jajko na Twardo, Lidl Bułka z Dynią, 7 Days Croissant, Carrefour Wafelki Kakaowe. 夕食: Lipton Zielona Herbata, Hortex Warzywa na Patelnię, Biedronka Pieczarki, Papryki Jalapeno, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Cukinia, Marchewki, Por, Cebule, Czarny Pieprz, Sól, Oliwa z Oliwek, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). もっと...
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体重に変化ありません
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