Сніданок: вівсяномлинець з бананом та йогуртом Alpro, за кадром кава на рослинному молоці 660 калорій 👍🏻🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
|
1632 kcal
|
脂質: 57.35g | たんぱく質: 114.10g | 炭水化物: 167.95g.
朝食: Ашан Какао Порошок, Alpro Soya Banana, Корица, Alpro Vanilla Yogurt, АТБ Банан, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Комо Масло Сливочное Безлактозное, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. 昼食: Наша Ряба Филе Бедра , Strong Fit Protein Bar. 夕食: Power Pro Fitness Jam Zero, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Корица, Ашан Какао Порошок, Сто Пудов Борошно Житнє, Яйцо Куриное, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . 軽食/その他: Alpro Soya Banana, Alpro Soya Banana. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|