2015年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 1日:
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270 kcal
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脂質: 5.46g | たんぱく質: 22.10g | 炭水化物: 37.27g.
昼食: Danone Actimel 0%. 夕食: Soupe de Légumes, Tomates Cerises, Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Endive, Quorn Filets de Quorn. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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