|
Утро всем доброе!🤗 Паштет, авокадо, хлебцы и ягодки и творог на попозже)) Кофе был до пробежки😉
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 24日:
|
1821 kcal
|
脂質: 88.63g | たんぱく質: 101.79g | 炭水化物: 152.83g.
朝食: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Черника (Несладкая, Замороженная), Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Лента Авокадо, Творог 5%. 昼食: Lenesa_Sport Ароматные Творожные Булочки, Избенка Яблочное Пюре, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Свекла Вареная. 夕食: Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Тыквой и Петрушкой "Гречотто", Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Капуста Тушеная. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Сыр, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|