144кк
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 23日:
|
1583 kcal
|
脂質: 67.65g | たんぱく質: 76.99g | 炭水化物: 165.62g.
朝食: Савушкин Сырок Коровка, Огурец (с Кожурой), Выпекаем Вкусно Хлеб «Отрубной», Вареное Яйцо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина. 昼食: Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. 夕食: Савушкин Сырок Коровка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кальмар Отварной, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. 軽食/その他: Шоколад, Евроопт Банан. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|