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bom dia
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 23日:
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991 kcal
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脂質: 21.74g | たんぱく質: 80.14g | 炭水化物: 111.69g.
朝食: Sopa de Arroz com Frango. 昼食: Pepino (com Casca), Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido. 夕食: Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Quero Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap10 Fit. 軽食/その他: BellaVita Pão Integral 12 Grãos Zero, Bife de Fígado, Ovo Cozido. もっと...
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