|
Abrindo a janela (JI 16h) CAFÉ DA MANHÃ: 2 ovos fritos sem gordura 🍳 Sementes de abóbora e chia Pimenta do reino 1 xícara de café preto ☕️ 🌸
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 23日:
|
913 kcal
|
脂質: 36.82g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 88.85g.
朝食: Café com Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Semente de Abóbora, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Ervilhas (Congelado), Brócolis, Alcatra Grelhada, Prato Fino Arroz Multigraos, Hortifruti Cenoura Crua, Alface Americana. 軽食/その他: Amigos do Bem Castanha de Caju Torrada e Salgada , Melancia. もっと...
|
|
 コメント
qual é sua frigideira pra fritar sem óleo eu não consigo sem óleo a frigideira gruda
2022年 11月 23日 投稿者: karolinycristiny
|
Oi Karoliny, a minha é simples da Tramontina com teflon. Uso ela apenas para ovos e só uso espátula de silicone para não “machucar” o revestimento. Sempre faço sem óleo, da certinho.
2022年 11月 23日 投稿者: Deisy Camargo
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|