|
Fechando a janela ✔️ LANCHE: 1 banana prata com canela 🍌 15g castanha de caju 6g semente de girassol 20g de uvas passas 🍇 🌻
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
|
1000 kcal
|
脂質: 31.28g | たんぱく質: 60.61g | 炭水化物: 122.78g.
朝食: Café com Açúcar, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Yoki Aveia em Flocos Finos, Leite (sem Gordura com Vitamina A). 昼食: Tomates, Alface Americana, Frimesa Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Minas Padrão, Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Sementes de Girassol Secas sem Casca, Uvas-Passas (sem Sementes), Amigos do Bem Castanha de Caju Torrada e Salgada , Banana Prata. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|