2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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948 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 93.79g.
朝食: Русский Хлеб Хачапури. 昼食: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Холодный Кофе со Сливками, Соло Сырок Глазированный на Печенье с Ванилином . 軽食/その他: Lay's Рёбрышки Гриль . もっと...
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体重に変化ありません
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