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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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1450 kcal
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脂質: 40.91g | たんぱく質: 115.88g | 炭水化物: 153.65g.
朝食: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Mamão Formosa, Sonda Ameixa Vermelha, Peras. 昼食: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Repolho Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. 夕食: Doce de Leite, Kiwi, Doce de Leite, Ameixas, Sadia Moela de Frango, Repolho Refogado, Ovo Poché. 軽食/その他: Laranja Pêra. もっと...
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