2022年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 22日:
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548 kcal
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脂質: 6.12g | たんぱく質: 39.94g | 炭水化物: 85.89g.
朝食: Musler Батончик Мюсли Яблоко , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Джемы и Варенья, Мещерские Росы Творог 0%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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