yeniden diyete girelim bakalım. bugün 21.kasım.22 HEDEFİM 31 mArt 23 e kadar 55 kiloya inmek. şuan 71 küsur birşeyim sanırım yarın sabah aç jarna ölçülücem ama az çok 17 kilo verme gibi bir hedefim var 4 ay içerisinde. İmkansız değil artık girerim arada sırada buraya
|