1644 kcal 脂質: 87.64g | たんぱく質: 75.74g | 炭水化物: 142.58g.   朝食: Vitamina de Abacate. 昼食: DIA Manga Rosa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé Grelhado, Beterraba Cozida, Hortifruti Pepino, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, In Natura Tomate, Alface. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Padaria Pão Francês. 軽食/その他: Padaria Pão Francês, Coxinha de Festa, Café, Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Mussarela. もっと...
2375 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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