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318 calorias almoçar para ir treinar 💪🏾😎
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 21日:
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667 kcal
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脂質: 17.84g | たんぱく質: 56.72g | 炭水化物: 68.72g.
朝食: Betânia Leite Desnatado, Ovo (Inteiro). 昼食: Carioca Feijão Cozido, Suco de Acerola, Alface, Pepino (com Casca), Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido). 夕食: Sopa de Arroz com Frango. もっと...
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