Nogi i plecy palą żywym ogniem po wczorajszym treningu rower dziś odpada jako środek lokomocji do pracy:/
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 31日:
|
1907 kcal
|
脂質: 85.09g | たんぱく質: 143.22g | 炭水化物: 135.60g.
朝食: Śledz Marynowany. 昼食: Pomidory, Iglotex Pierogi z Mięsem Pierogi z Mięsem. 夕食: Jajko. 軽食/その他: Activlab Activlab Sport Night Jogurt Wiśnia, OstroVit WPC 80, Kawa (Parzona z Fusów), Cukier Brązowy, Łaciate Mleko 0,0%. もっと...
|
|
2215 kcal
|
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 7 時間, 立つ - 1 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|