2022年 11月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
44.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 21日:
|
395 kcal
|
脂質: 13.38g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 31.43g.
朝食: 배추된장국, 가자미구이, 밥, 삶은 계란. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|