|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 20日:
|
1455 kcal
|
脂質: 75.14g | たんぱく質: 54.59g | 炭水化物: 144.58g.
朝食: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 昼食: Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грецкие Орехи, Гранат, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Донской Молочник Мацони по-Домашнему, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная, Мираторг Нагетсы Сырные. もっと...
|
|