2022年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 20日:
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619 kcal
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脂質: 27.78g | たんぱく質: 20.47g | 炭水化物: 70.25g.
朝食: Салат из Крабовых Палочек, Сытоедов Каша Рисовая Молочная, Мерси Конфеты. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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