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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 19日:
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1815 kcal
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脂質: 62.49g | たんぱく質: 99.98g | 炭水化物: 219.44g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Sundown Vitamina C, Limão. 昼食: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Molho de Queijo. 夕食: Abacaxi, Laranja Pêra, China in Box Yakisoba de Carne Pequeno. 軽食/その他: Lacta Chocolate 5Star, Abacaxi. もっと...
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