2022年 11月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.9 kg
これまでの減量分: 49.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 19日:
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5321 kcal
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脂質: 134.54g | たんぱく質: 167.26g | 炭水化物: 878.09g.
昼食: Açaí, Pizza de Queijo, Nestlé Kit Kat, Garoto Talento Avelã , Angeloni Sonho com Doce de Leite, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Sushi de Salmão. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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